Fit rolls

WRAP POULET CITRON, CREME DE COCO, AVOCAT, 

350 kcal 

P : 15g | G : 33g | L : 18g

Ce poulet cuit vapeur est riche en protéines (environ 29 g au 100 g), peu gras, et relativement faible en calories. Sa richesse en vitamines B vous permettra de prendre soin de votre système musculaire et de retrouver de l'énergie.

Les pousses d'épinard riches en fibres et donc à l'effet satiétant, aideront également à synthétiser les protéines et contribueront au maintien d'un glycémie stable. 

L'avocat est quant à lui un fruit énergétique riche en acides gras monoinsaturés, idéal pour protéger son système cardio-vasculaire, mais aussi en potassium pour alcaliniser l'organisme après le sport, ainsi qu'en vitamines B importantes pour le métabolisme énergétique.

Sa sauce légère lui confère un profil "low carb" qui achève d'en faire le snack light et frais idéal pour un déjeuner léger, une collation ou un post work-out.

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